飛盤是一種投擲盤形器具的運(yùn)動。20世紀(jì)60年代首先在美國出現(xiàn)?，F(xiàn)流行于世界各地。盤呈圓形，直徑由22.2~687.5px，盤緣厚度由8.75px~50px，用手指和手腕發(fā)力，使之旋轉(zhuǎn)，在空中飄飛。主要比賽方法有十于種之多如:擲遠(yuǎn)，擲準(zhǔn), 自由花式(在樂曲聲中進(jìn)行扔、接，配以體操和舞蹈動作)，團(tuán)隊(duì)飛盤賽(類似美式足球飛盤游戲玩法，每隊(duì)依不同規(guī)格的賽場,分別采5~7人)，雙飛盤(類似網(wǎng)球同時(shí)使用兩枚飛盤的競賽)和擲準(zhǔn)飛盤，1973年起由美國每年舉行一次飛盤錦標(biāo)賽。

飛盤是大人小孩兒都愛玩兒的一種游戲工具，只要有一塊兒空地就能玩，而且玩法很多，比賽也有不少，估計(jì)全世界共有700多萬人參加這一活動。飛盤運(yùn)動已被列為2001年世界運(yùn)動會(非奧運(yùn)項(xiàng)目的國際比賽)的正式項(xiàng)目。

飛盤運(yùn)動在國外早已有很長的歷史,并流行于歐洲、美洲。國內(nèi)此項(xiàng)運(yùn)動的開展和普及相對較少,飛盤運(yùn)動適用于比賽、健身及大眾休閑等活動。它不僅具有廣泛的群眾性，娛樂性，還有很強(qiáng)的對抗性和趣味性。同時(shí)，飛盤的價(jià)格便宜，人人玩得起。最大的好處是，這種運(yùn)動跟誰玩都可以飛盤游戲玩法，甚至你家的狗也可以。一般最常見的飛盤玩法，是兩個(gè)人彼此丟來丟去，不過別小看簡單的拋、接動作，如果技術(shù)夠好，也可以玩得讓人眼花撩亂。在玩飛盤之前，買飛盤也是個(gè)學(xué)問。乍看之下，飛盤構(gòu)造簡單，但是會牽扯到一堆有關(guān)飛行、物理的科學(xué)知識，像是空氣動力學(xué)、牛頓定律、白努利原理、旋轉(zhuǎn)物理學(xué)等，所以飛盤的品質(zhì)要求可一點(diǎn)也不能馬虎喔!首先，飛盤的邊緣要十分干凈、滑溜，不要有刺手的毛邊，免得在拋、接時(shí)割傷皮膚。再者，盤身的平整也同樣重要，不要有高低不平或是厚度不均的情況，才不會影響飛行的穩(wěn)定度，通常水平且不會變形的最好。

團(tuán)隊(duì)飛盤，是一種5~7人制對抗比賽，只需要掌握些簡單的技巧就可以上場，但是要玩好需要很多實(shí)踐，飛盤的場上攻防技術(shù)類似美式足球 籃球，足球和橄欖球。其實(shí)這項(xiàng)運(yùn)動實(shí)際上是揉合了足球，籃球以及橄欖球特點(diǎn)于一身的運(yùn)動。這項(xiàng)運(yùn)動不允許故意的身體接觸，不分男女隊(duì)。比賽的時(shí)候是非常講究戰(zhàn)術(shù)的配合的。必須用腦子去比賽。這項(xiàng)運(yùn)動也是一項(xiàng)很好的戶外運(yùn)動，非常有趣、簡單易學(xué)，具有挑戰(zhàn)性，并且投資非常少，其實(shí)你只需要一個(gè)飛盤和一塊場地就可以去享受它帶給你的樂趣了。團(tuán)隊(duì)飛盤在國外非常流行和普及，而在國內(nèi)還需要大力推廣方能普及。